Шелковистые, блестящие, здоровые – можно
добавить еще множество эпитетов, чтоб описать идеальные волосы. Но как
добиться прекрасной шевелюры? Просто прислушайся к советам экспертов!
Блестящие и здоровые волосы являются признаком того, что ты любишь себя и заботишься о своей внешности. Несколько простых советов помогут тебе приобрести полезные привычки по уходу за волосами.
Совет 1. Не переусердствуй с шампунем
Шампуни и кондиционеры отягощены множеством вредных химических компонентов, так что не стоит мыть голову слишком часто. Достаточно брать с полочки шампунь раз в три дня. Кроме того, стоит обратить внимание на состав. Лучше всего избегать средств содержащих сульфаты и консерванты.
Совет 2. Выбирай разнообразие в средствах по уходу за волосами
Эксперты советуют не бояться перемен не только в жизни, но и в средствах уходовой косметики. Волосы привыкают к одному и тому же шампуню, и его действие становится менее эффективным.
Совет 3. Не расчесывай влажные волосы
Важно освоить один урок: не стоит расчесывать мокрые волосы. Они сильнее поддаются деформации – отслаиваются чешуйки и нарушается структура волоса. Кроме того, лучше всего выбирать расчески с натуральной щетиной и легко проводить ими по волосам.
Совет 4. Суши волосы естественным путем
Блестящие и здоровые волосы не любят горячего воздуха, поэтому лучше всего сушить их естественным путем. Если времени в обрез – выставь на фене более низкую температуру, чем обычно.
Совет 5. Срезай секущиеся кончики
Секущиеся кончики – это проблема, которую можно решить, только срезав их. Ты можешь посетить парикмахера или сделать это самостоятельно. Эксперты рекомендуют ходить к мастеру не реже, чем раз в три месяца.
Совет 6. Крась волосы только при необходимости
Краски очень вредны для волос из-за содержащегося в них аммиака. Он разрушает структуру волос, делает их тусклыми и ломкими. Старайся красить волосы только при необходимости и выбирать безаммиачные краски.
Совет 7. Придерживайся правильного питания
Здоровая диета, содержащая витамины и полезные микроэлементы поможет тебе добиться идеала. Овощи, рыба, мясо и кисломолочные продукты содержат то количество полезных веществ, которое требуется для сильных и блестящих волос.
Блестящие и здоровые волосы являются признаком того, что ты любишь себя и заботишься о своей внешности. Несколько простых советов помогут тебе приобрести полезные привычки по уходу за волосами.
Совет 1. Не переусердствуй с шампунем
Шампуни и кондиционеры отягощены множеством вредных химических компонентов, так что не стоит мыть голову слишком часто. Достаточно брать с полочки шампунь раз в три дня. Кроме того, стоит обратить внимание на состав. Лучше всего избегать средств содержащих сульфаты и консерванты.
Совет 2. Выбирай разнообразие в средствах по уходу за волосами
Эксперты советуют не бояться перемен не только в жизни, но и в средствах уходовой косметики. Волосы привыкают к одному и тому же шампуню, и его действие становится менее эффективным.
Совет 3. Не расчесывай влажные волосы
Важно освоить один урок: не стоит расчесывать мокрые волосы. Они сильнее поддаются деформации – отслаиваются чешуйки и нарушается структура волоса. Кроме того, лучше всего выбирать расчески с натуральной щетиной и легко проводить ими по волосам.
Совет 4. Суши волосы естественным путем
Блестящие и здоровые волосы не любят горячего воздуха, поэтому лучше всего сушить их естественным путем. Если времени в обрез – выставь на фене более низкую температуру, чем обычно.
Совет 5. Срезай секущиеся кончики
Секущиеся кончики – это проблема, которую можно решить, только срезав их. Ты можешь посетить парикмахера или сделать это самостоятельно. Эксперты рекомендуют ходить к мастеру не реже, чем раз в три месяца.
Совет 6. Крась волосы только при необходимости
Краски очень вредны для волос из-за содержащегося в них аммиака. Он разрушает структуру волос, делает их тусклыми и ломкими. Старайся красить волосы только при необходимости и выбирать безаммиачные краски.
Совет 7. Придерживайся правильного питания
Здоровая диета, содержащая витамины и полезные микроэлементы поможет тебе добиться идеала. Овощи, рыба, мясо и кисломолочные продукты содержат то количество полезных веществ, которое требуется для сильных и блестящих волос.
Комментариев нет:
Отправить комментарий